PERDRE DU POIDS NE SE RÉSUME PAS À MANGER MOINS ET À BOUGER DAVANTAGE.
Les envies de grignotage, le stress, le manque de sommeil ou les changements hormonaux peuvent aussi influencer votre démarche et votre bien-être au quotidien.
La Luxopuncture® s’inscrit dans une approche globale de la perte de poids. Elle associe des séances de stimulation infrarouge à un rééquilibrage alimentaire et à un suivi régulier, en accordant aussi une place importante à votre confort et à votre bien-être. La cure s’adresse aussi bien aux femmes qu’aux hommes.
Comment fonctionne la luxopuncture pour la perte de poids ?
La luxopuncture stimule des points réflexes à l’aide d’un faisceau infrarouge, sans aiguille. Une séance dure de 30 à 45 minutes. Indolore, elle se déroule dans un cadre cocooning et accueillant, où vous pouvez vous détendre et profiter pleinement de ce temps qui vous est consacré.
Dans le cadre d’une cure minceur, elle vise notamment à agir sur les envies alimentaires, les grignotages et la régulation de l’appétit. Elle s’intègre dans une démarche qui tient compte de votre évolution et de votre ressenti au fil des séances.
Pourquoi la perte de poids peut-elle être influencée par d’autres facteurs ?
Vous avez parfois l’impression que votre poids ne dépend pas uniquement de ce que vous mangez ? Le stress, le manque de sommeil et les changements hormonaux peuvent aussi jouer un rôle.
À la ménopause, les modifications hormonales peuvent influencer la répartition des graisses et favoriser une prise de poids. Le transit et la rétention d’eau peuvent également modifier votre confort et faire varier le chiffre affiché sur la balance.
C’est pourquoi, à chaque séance, nous faisons le point sur votre évolution et sur les réactions de votre corps, notamment concernant le sommeil, le stress, le transit ou la rétention d’eau. Cela permet de prendre en compte les éventuelles difficultés rencontrées, mais aussi les améliorations observées au fil de la cure. Une prise de poids inexpliquée ou des symptômes persistants nécessitent toutefois un avis médical.
Quel est le rôle du rééquilibrage alimentaire ?
Le rééquilibrage alimentaire est essentiel pour inscrire la perte de poids dans la durée. Il ne s’agit pas de suivre un régime strict ni de se priver, mais de retrouver des repas équilibrés et rassasiants, de mieux comprendre vos sensations alimentaires et d’adopter des habitudes compatibles avec votre quotidien.
Un guide alimentaire vous est remis au début de la cure. Je prends le temps de vous expliquer les principes du rééquilibrage et de répondre à vos questions afin que vous puissiez appliquer ces conseils concrètement et gagner en autonomie.
Comment se déroule une cure de luxopuncture ?
Le premier rendez-vous est consacré à un bilan et à la définition de votre objectif. Les séances de luxopuncture commencent ensuite, généralement à raison de deux la première semaine, puis d’une par semaine.
Le nombre total de séances dépend de votre objectif. Une phase de stabilisation permet ensuite de consolider les habitudes acquises et de favoriser le maintien du poids dans le temps.
Quels résultats peut-on attendre ?
La perte de poids moyenne est d’environ 3 à 4 kilos par mois. Elle varie selon votre situation de départ, l’objectif fixé et les changements mis en place au quotidien. Il s’agit d’une moyenne indicative, et non d’un résultat garanti.
Au-delà du poids, l’objectif est aussi de retrouver un meilleur équilibre, de vous sentir mieux au quotidien et de construire des habitudes alimentaires que vous pourrez conserver après la cure.
Mieux comprendre votre corps, constater votre évolution et trouver des repères qui vous conviennent peuvent vous aider à vivre cette démarche plus sereinement. La stabilisation permet ensuite de consolider les changements dans la durée.
Ce qu’en disent les personnes accompagnées
« J avais toujours faim, envie de grignoter et je n arrivais pas à perdre du poids. »
Carole Merceron
« J’ai fait 13 séances et j’ai atteint mon objectif, 12kilos en moins… »
Alexandra
« Je mange équilibré, je vais au restaurant, en régulant le jour suivant. »
Stef
« Vanessa m’a donné les conseils pour que ça soit pas compliqué. »
Franck
Retrouvez tous les avis dans le livre d’or.
Luxo’Santé à Challans : un suivi pour avancer sereinement
J’accorde une place importante à la pédagogie : prendre le temps de vous expliquer ce qui peut influencer votre démarche, répondre à vos questions et vous donner des repères concrets vous aide à mieux comprendre votre alimentation et à avancer plus sereinement.
Chez Luxo’Santé, à Challans, j’associe la luxopuncture, le rééquilibrage alimentaire et un suivi personnalisé pour vous accompagner dans votre perte de poids et votre recherche de mieux-être. Certifiée en luxopuncture depuis 2017, je suis à vos côtés tout au long de la cure pour faire le point sur votre évolution, répondre à vos interrogations et vous aider à progresser à votre rythme.
Vous souhaitez en savoir plus sur la cure minceur ? Nous pourrons échanger sur votre objectif, le déroulement des séances et les questions que vous vous posez, afin que vous puissiez envisager cette démarche en toute confiance.
