Retrouver un sommeil réparateur et un vrai lâcher-prise
92% des personnes ont été libérées de leurs tensions*
Vous souffrez de stress aigu ou chronique, de problèmes de sommeil, de fatigue ou avez de grandes angoisses (liées à votre travail, à la peur des examens, ou suite à un choc affectif…)
Le sommeil est indispensable pour être énergique et efficace tout au long de la journée. En effet, le stress engendré par les insomnies perturbe le fonctionnement hormonal du cerveau. Il crée un dérèglement des cycles de production de sérotonine et de mélatonine, hormones régulatrices du sommeil.
Il est également reconnu que le manque de sommeil favorise la prise de poids : le stress accumulé dans la journée, faute d’un repos suffisant la nuit, perturbe l’équilibre hormonal.
Objectif de la prise en charge
- Faciliter l’endormissement
- Diminuer les réveils nocturnes
- Relaxer en profondeur et durablement en libérant les tensions, les préoccupations mentales (prendre du recul)
- Améliorer l’humeur et apaiser l’anxiété
- Restaurer la capacité d’organisation et de concentration
- Réduire les manifestations psychosomatiques (mal de tête, dos, peau…)
Les enfants (à partir de 6 ans) et les adolescents peuvent également bénéficier du soin Relaxation.
| Séances | Tarif | |
|---|---|---|
| Relaxation Stress Sommeil | Forfait 7 séances | 350 € |
| Séance | 1 | 50 € |
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*Enquête SOLADIS pour LUXOMED 2023